ＣｏＱ10

細胞のミトコンドリアが、細胞のエネルギー物質であるアデノシン3リン酸を作るのに欠かせない成分。
歳をとる毎に、体内のCoQ10が減っていくので、食事で摂取できるが、あまり多くとれないので、サプリメントなどで補うといい。
補給すると持久力が高まり、むくみが改善、美肌効果などの効果もみられる。
日本では心不全の治療薬として使用されている。

■ 管理人より

「サプリメント＆健康食品完全ガイド」では、サプリメント、健康食品、食品、食料、飲料、またアロマテラピー等で利用されている成分などを分かりやすく紹介しています。
サプリメントや健康食品を利用されている方をはじめ、薬剤師、栄養士、医師、看護師さんまで広く使っていただけるサイトを目指しています。
サプリメントについて知りたい時など、ぜひお気軽にお使いください。