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サプリメント&健康食品完全ガイド >> サプリメント&健康食品「な行」 >> にがり

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にがり

海水から塩化ナトリウムを塩として取った後にできる液体で、豆腐を作るための凝固剤。
マグネシウムやミネラルを豊富に含むことから、天然のミネラル源として使用されている。
飲んだり、料理に加えたりするとダイエットや便秘解消効果があり、液体をローションとして肌に付けると、保湿効果が得られる。
生活習慣病の予防、ストレス、冷えやむくみ、こむら返りの予防などの幅広い効用がある。




■ 管理人より

「サプリメント&健康食品完全ガイド」では、サプリメント、健康食品、食品、食料、飲料、またアロマテラピー等で利用されている成分などを分かりやすく紹介しています。
サプリメントや健康食品を利用されている方をはじめ、薬剤師、栄養士、医師、看護師さんまで広く使っていただけるサイトを目指しています。
サプリメントについて知りたい時など、ぜひお気軽にお使いください。


■ サプリメント&健康食品「な行」一覧

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